sábado, 2 de fevereiro de 2013

Ano positivo estrategicas

Olá mariposas!!

Durante este ano de 2013 não deixe que a crise económica afecte o seu equilíbrio emocional.

Muna-se de estratégias para ser bem sucedida:

1-Partilhe as suas preocupações
São os nossos amigos e familiares que nos dão sentido á vida e nos prestam o apoio mais imediato em alturas de crise. Não se isole!!
Crie e desenvolva a sua rede de contactos.

2- Veja o lado bom da crise
Por exemplo, ter menos dinheiro pode servir para perceber que consumia muitos produtos desnecessários.

3- Estabeleça prioridades
Saiba apreciar aquilo que tem e clarifique o que é realmente importante na sua vida.

4- Foque-se no que pode controlar
Pode não ter controlo sobre a situação económica do pais, mas tem, com certeza, sobre a sua situação económica.

5- Abandone o medo
Quanto mais medo tem, menos se atreve a tomar boas decisões- Andar ansiosa e aborrecida também não vai ajudar. corre o risco de entrar num ciclo pessimista.

6- Mude o seu vocabulário
Expressões como está  tudo perdido só geram sentimentos de desesperança, tristeza e frustração. além de a manter focada no medo, em vez de pensar em soluções.


Esperança, gratidão e motivação são essenciais para superar momentos de crise e atingir o sucesso.


Muitos sucessos e seja feliz!!

Beijos :-)

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